天渐凉，要保暖呀！

天气转凉，注意保暖，睡前热水泡脚，吃板栗、萝卜生津润燥，喝羊肉汤温润补气，再来点小青柑，生津健脾暖胃，牛肉汤驱寒保暖又营养。